Sofía Gil
Soy Sofia Gil. Eterna aprendiz de el bienestar, el cuerpo humano y su movimiento. Haciendo conciencia que este templo que habitamos va mas allá de lo físico, y lo que sucede cuando unimos mente, cuerpo y alma. Seguidora de ver la vida como un todo, construirnos como lo que somos; seres integrales.
Health coach especialista en emotional eating, hormone health, gut health. Licenciada en Brain health, Yoguini con mas de 950 horas y bailarina. Estar al servicio de la salud y lo humano me vuelve loca… Es por eso que quiero compartirme contigo por aquí, poniéndome al servicio y compartirte pedacitos de mí y aprendizajes que me han ayudado a transitar en más presencia, ligereza y respetándome.
Nada es estático, todo esta en movimiento, todo vibra. Nosotros también. Tenemos herramientas por todos lados a nuestro favor, y cuando aprendemos a usarlas nos damos cuenta la capacidad que tenemos para autoregularnos y conocernos a profundidad.
De mi corazón al tuyo.
